Салат
с перепелиными яйцами и томатами
Красивый и легкий завтрак с перепелиными яйцами и зеленью.
1
порция
7 мин
общего времени приготовления
7 мин
собственного времени
200 ккал
на порцию
- 1порция
- 7 минобщего времени приготовления
- 7 минсобственного времени
- 200 ккална порцию
Состав: на одну порцию
- Листья салата - 4 крупных листа
- Помидоры черри - 8 шт
- Перепелиные яйца - 4 шт
- Приправа орегано, базилик или итальянские травы
- Оливковое масло
- Листья салата - 4 крупных листа
- Помидоры черри - 8 шт
- Перепелиные яйца - 4 шт
- Приправа орегано, базилик или итальянские травы
- Оливковое масло
Как готовить:
Шаг 1
Поставить варить перепелиные яйца: положить яйца в холодную воду, довести до кипения и варить 5 минут на среднем огне
Шаг 2
Нарезать листья салата крупно
Шаг 3
Нарезать помидоры черри половинками
Шаг 4
Перепелиные яйца готовы - слить воду, охладить под проточной водой, очистить и нарезать половинками вдоль
Шаг 5
Положить перепелиные яйца и помидоры черри на листья салата, не перемешивать
Шаг 6
Полить оливковым маслом, посыпать приправой (орегано, базилик или итальянские травы), добавить немного соли (опционально).
С чем хорошо сочетается:
Посмотреть другие рецепты:
Photocredits: Kristina Shpak
